活動レポート（ブログ）

忙しく疲れていた心身がほぐれていく

2022/12/22インストラクターより

師走と呼ばれる12月、何かとせわしないですね。

過去最高の積雪量が更新されたりと冷え込みも強く、体も固まりがちなのではないでしょうか？

そんな12月、心も体もゆるむ時間を求めている方が多いためか、タッピングタッチ初体験の方、「みんなでzoomでセルフタッピングの会」初参加の方も含めて、過去最高人数が集まったそうです。

月１回夜に開催されている「みんなでzoomでセルフタッピングの会」。

どなたでもご参加いただけます。

詳細は、イベントカレンダーをご覧ください。

次回は、1月21日（土）21:30～です。

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＜12月17日のご報告＞

★「みんなでzoomでセルフタッピングの会」参加者：17名（10名＋運営係7名）

★今年最後の会は、参加人数が過去最高だったこともあり、何だか華やぎ＆あたたかい会となりました。初体験や初参加の方もおられましたが、丁寧なガイドや進行の方の対応でスムーズに進めることができました。皆さんに感謝！

また、今回は特に「あくびの回数が半端ない！」との感想をたくさん頂きました（頭や顔のあたりを丁寧にたっぷりして頂いたからかな？？）

＜感想のご紹介です＞

・今日はホッとする癒しの時間をいただきまして、ありがとうございました。とても落ち着いて眠れそうです。

・あくび連発。セルフTT史上最大頻度のあくび発生！でした。皆のあくびを見たり、左右に揺れているのを見るのは、なんだか楽しく安定や安心につながるような気がしました。

・あっという間に終わりました！本当に意識無くしたか？(笑)と思うくらいでした。気持ち良かったです。

・ガイド、ファシリテートが、やさしくてほっこりで、初めての方がいらっしゃったけれどとても安心できたと思います。明るくとても賑やかで、たのしい時間を過ごせました。

・今夜もガイドさんの声に身を任せて、心地よい時間を過ごせました。寒い夜にまったりとほんわかとあたたまり、ぐっすり眠りにつけそうです。

・今日は初めからあくびの連続です。身体がほぐれてまったりした感じです。

・ZOOM越しでも誰かと一緒にセルフタッピングができることが心地良いです。おかげであくびがたくさん出て、癒された感じがします。少しコリがほぐれたように思います。ガイドの仕方について、初めての方にも配慮され、手の形、触れる場所など分かりやすかったです。勉強になりました。

・ゆったりとしたガイドに、今までで一番あくび連発。忙しく疲れていた心身がほぐれていくのが実感できました。少人数でほっこり、大人数でにっこり。どんな形でも楽しい会です。

・タッピングが進むにつれリラックス度も増し、とても平和な時間を過ごせました。参加者のみなさんの明るい雰囲気に楽しい気分にもなりました。

・欠伸の回数が半端なかったです。タッピングタッチに支えられ、しんどい毎日を過ごせているとしみじみと実感しております。

・あくび連発！でした。まったりした素敵な時間ありがとうございます。ガイドさんの、ゆったりした、それでいて力強い声に、パワーいただけた感じでした。音楽もちょうどいい感じでよかったです。

・あくびがいっぱい出て、体が緩んでいる事が感じられ心地よい時間を過ごせました。ありがとうございました。

・年末の慌ただしい時期でしたが、そんな時こそ貴重です。全国繋がって一緒にあくびできる幸せ最高です！佐々木さんの優しくもエネルギーのあるガイド有難う御座いました。

★ガイド係：多くの方々のパワーのおかげでタッピングタッチのリード役をこなす事が出来ました。ありがとうございました♪

★準備担当：今年最後の会ということもあったのでしょうか、たくさんの方とご一緒できました。初めてのご参加や初体験の方も複数おられて、少し工夫しながらも、いつもの明るい穏やかな雰囲気をお伝えできたようで、ほっとしています。

ガイドと音楽のバランスなど気にかけながらでしたが、しっかり欠伸も連発して(笑)、いつの間にかリラックスしておりました。

世話人　澤田淑子
TTフレンドシップinOSAKA