「タッピングタッチによるセルフケア-リラクセーション・癒し・よい睡眠のためのCD」
というタイトルのCDです。
中川一郎さんのナレーションと福井幹さんの音楽(インストラクシ
(1)イントロ(タッピングタッチによるセルフケア)、
(2)ゆっくり、やさしく、ていねいに自分をケアする、
(3)心身を和らげ、良い眠りに導くナレーション。合計、約60
これまで「タッピングタッチ-基本型インストラクションCD」は
ロングセラーとして10年ほど来ましたが、セルフケアのCDは初
です。(これまでのCDも、今年の春に改訂版が出て、新しいイン
ラクションと共に、とても良くなっています。)
福井幹さんの音楽もすばらしく調和して、すごく完成度の高いものに仕上がっています。中川一郎さんの声のトーン、テンポ、使って
セルフケアのためではありますが、自分をケアすることによって、
自分に関係する全ての人や仕事、地域、社会とマインドフルに繋
がっていることを確かめられ、平和であれる自分をとり戻せるよう
もうすでに、利用し始めた方々から、とても心地よく役立つもので
ある感想が届き始めています。
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タッピングタッチによるセルフケア
<リラクセーション・癒し・よい眠りのためのCD>
Self Care with Tapping Touch For Relaxation, Healing & Good Sleep
定価 2000円 会員 1800円